Skip to content

Kastamonu Sağlık | Sağlık ve Yaşam

Kastamonu Sağlık: sağlıklı yaşam, sağlık haberleri ve güncel gelişmeler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Buse Şahin 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

CİMER’e yapılan ihbarla ortaya çıkmıştı… ‘Üreme hücresi ticareti’ operasyonu: 44 kişi adliyeye sevk edildi

CİMER’e yapılan ihbarla ortaya çıkmıştı… ‘Üreme hücresi ticareti’ operasyonu: 44 kişi adliyeye sevk edildi

23 Ekim 2026
Çankırılı esnaf emekli olduktan sonra köy köy gezip çeşmeler yaptırıyor

Çankırılı esnaf emekli olduktan sonra köy köy gezip çeşmeler yaptırıyor

23 Ekim 2026
Afyonkarahisar’da iki otomobil çarpıştı: 4 ölü

Afyonkarahisar’da iki otomobil çarpıştı: 4 ölü

22 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (493)
  • Ekonomi (122)
  • Haber (235)
  • Sağlık (64)
  • Tanıtım (7)
  • Teknoloji (16)

Son Yazılar

  • Kastamonu Valisi Dallı, Taşköprü’deki kontraplak fabrikasına ziyarette bulundu
  • Çin’in hamleleri Avrupa’yı sıkıştırdı: Rusya yaptırımları masada
  • Türkiye’den 60 ülkeye otobüs, minibüs ve midibüs gönderdi
  • ZMO Konya Şube Başkanı Kırkgöz, sertifikalı tohumun verimi yüzde 10-15 artırdığını söyledi
  • CİMER’e yapılan ihbarla ortaya çıkmıştı… ‘Üreme hücresi ticareti’ operasyonu: 44 kişi adliyeye sevk edildi
  • Çankırılı esnaf emekli olduktan sonra köy köy gezip çeşmeler yaptırıyor
  • Afyonkarahisar’da iki otomobil çarpıştı: 4 ölü
  • Boşanma aşamasındaki eşini ve araya giren genci vurdu
  • Son dakika… MHP lideri Devlet Bahçeli’den gençlere ‘sokak’ uyarısı: ‘Heves etmemeli’
  • Sakarya’da kanserde erken teşhisin önemi ve KETEM taramaları vurgulandı
  • Erzurum’da DKMP 13. Bölge Müdürlüğü kadın personeline KADES eğitimi verildi
  • Kanser Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri
  • Suudi Arabistan saldırı altında: Başkent Riyad’da peş peşe patlama sesleri
  • Özgür Özel’den ‘butlancılara’ İzmir tepkisi: ‘Kimsiniz siz, iktidara teslim olanlar!’
  • Kış hazırlığı için hasat başladı: Tarlada kilosu 30 liradan satılıyor
  • Sigara satışında ‘kimlik şartı’ mı geliyor? Sağlık Bakan Kemal Memişoğlu’ndan yeni açıklama
  • Antalya’da 2 orman yangınıyla ilgili 6 kişi gözaltına alındı
  • Sanayi ürünlerine sıkı denetim: 148 ürüne toplatma kararı
  • Taksilerde yeni dönem: Artık bu şekilde yolcuya durmayacak
  • Edirne Çocuk Meclisi toplantısında yeni dönem projeleri ve talepler ele alındı
  • Dilek Kaya İmamoğlu, 11 Ekim Dünya Kız Çocukları Günü mesajı yayımladı
  • Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürü İlhan, Bilecik Huzurevi’nde sakinlerle buluştu
  • The Witcher 3 Remastered, Oyuna Onlarca Yenilik Getirecek!
  • Adana merkezli 11 ilde silahlı suç örgütlerine operasyonda 73 şüpheli tutuklandı
  • İsrail askerleri Deyr Meşal’de AA foto muhabiri Rimavi’yi plastik mermiyle yaraladı



Yandex Metrica


You may have missed

Kastamonu Valisi Dallı, Taşköprü’deki kontraplak fabrikasına ziyarette bulundu

Kastamonu Valisi Dallı, Taşköprü’deki kontraplak fabrikasına ziyarette bulundu

23 Ekim 2026
Çin’in hamleleri Avrupa’yı sıkıştırdı: Rusya yaptırımları masada

Çin’in hamleleri Avrupa’yı sıkıştırdı: Rusya yaptırımları masada

23 Ekim 2026
Türkiye’den 60 ülkeye otobüs, minibüs ve midibüs gönderdi

Türkiye’den 60 ülkeye otobüs, minibüs ve midibüs gönderdi

23 Ekim 2026
ZMO Konya Şube Başkanı Kırkgöz, sertifikalı tohumun verimi yüzde 10-15 artırdığını söyledi

ZMO Konya Şube Başkanı Kırkgöz, sertifikalı tohumun verimi yüzde 10-15 artırdığını söyledi

23 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.